Fit und Munter durch den Herbst
Der Herbst steht vor der Tür. Erfahrungsgemäss ist diese Übergangszeit die Schwierigste für unseren Körper. Der Körper ist noch an die sommerliche Wärme gewöhnt und die allmählich einsetzende Kälte kann er noch nicht ertragen. Durch den ständigen Wechsel des Wetters wird unser Körper, speziell unsere Schleimhäute, geschwächt. Damit sind die besten Voraussetzungen für sogenannte Erkältungskrankheiten geschaffen. Daher ist es wichtig, vorher darüber nachzudenken, wie der Körper optimal geschützt werden kann. Haben wir uns wieder an die Kälte gewöhnt, erkälten wir uns auch weniger.
Antioxidantien vs. freie Radikale
Unser Körper verfügt über eigene Schutzschilder, die sogenannten Antioxidantien. Diese schützen unsere Zellen vor Eindringlingen, die auch freie Radikale genannt werden. Freie Radikale sind schädliche Moleküle, die Stoffe in ihrer Umgebung angreifen und so Zellen zerstören. Indem wir dafür sorgen, dass in unseren Zellen reichlich Schutz, als Antioxidantien vorhanden sind, können wir uns weitgehend vor Schäden durch freie Radikale schützen. Die wichtigsten antioxidativen Nährstoffe sind Vitamin A, Beta-Carotin, Vitamin C, Vitamin E, die Mineralien Zink und Selen.
Unser Tipp: Immunsystem stärken mit OPC Vital
Ein völlig natürliches Nahrungsergänzungsmittel ist OPC Vital. Es enthält das stärkste bekannte Antioxidant OPC, wodurch das Immunsystem gestärkt wird. Es fördert die Gesundheit und Vitalität zugleich. Auch für Allergiker ist OPC geeignet, da es die Ausschüttung von Histamin mindert. OPC Vital vervielfacht die Wirkung von den Vitamin C & E. Somit haben Erkältung, Grippe und Schnupfen keine Chance.
