Schönes gesundes Haar im Sommer

Dass die Haut im Sommer vor der Sonne und starker UV-Strahlung geschützt werden muss, weiss [...]

Durch Selbstheilungskräfte gesund werden

Ob man tatsächlich krank wird, hängt nicht zuletzt davon ab, ob man glaubt, krank zu [...]

Warum sind wir im Frühling so müde?

Die Antwort ist ganz einfach und durchaus logisch: Unser Körper braucht viel Energie, um sich [...]

Die Zecken sind wieder auf dem Vormarsch!

Kaum steigt das Thermometer, werden sie wieder aktiv: Um ihren Blutdurst zu stillen, fallen die [...]

Frühlingsgemüse aus der Region…

Die Zeiten, als es gewisse Gemüse- und Obstsorten in der Schweiz nur dann zu kaufen [...]

Fit in den Frühling!

Wenn die Temperaturen wieder steigen und die Tage länger werden kommt wieder die Zeit, in [...]

Frühlingszeit, Heuschnupfenzeit – stimmt das wirklich?

Kaum hat man den Jahreswechsel hinter sich, beginnt auch schon die Zeit des Pollenflugs. Entgegen [...]

Magnesiummangel: was man dagegen tun kann

Schenkt man den Aussagen von Ärzten und Ernährungsberatern Glauben, gehört Magnesiummangel zu den häufigsten Mangelerscheinungen [...]

Sprühend leicht zur Traumfigur

Was noch vor wenigen Jahren undenkbar war, scheint sich je länger je mehr durchzusetzen. Die [...]

Auf gesunden Füssen durch den Winter

Während den kalten Wintermonaten wird nicht nur unser Immunsystem auf eine harte Probe gestellt, sondern [...]