Erdbeeren – köstlich und sehr gesund!

Wussten Sie, dass Erdbeeren mehr abwehrstärkendes Vitamin C enthalten als Orangen? Und hätten Sie gedacht, [...]

Koffein – macht müdes Haar wieder munter…

Koffein ist eine der am häufigsten konsumierten psychoaktiven Substanzen, die für ihre stimulierende Wirkung auf [...]

Schönes gesundes Haar im Sommer

Dass die Haut im Sommer vor der Sonne und starker UV-Strahlung geschützt werden muss, weiss [...]

Durch Selbstheilungskräfte gesund werden

Ob man tatsächlich krank wird, hängt nicht zuletzt davon ab, ob man glaubt, krank zu [...]

Magnesiummangel: was man dagegen tun kann

Schenkt man den Aussagen von Ärzten und Ernährungsberatern Glauben, gehört Magnesiummangel zu den häufigsten Mangelerscheinungen [...]

Sprühend leicht zur Traumfigur

Was noch vor wenigen Jahren undenkbar war, scheint sich je länger je mehr durchzusetzen. Die [...]

Auf gesunden Füssen durch den Winter

Während den kalten Wintermonaten wird nicht nur unser Immunsystem auf eine harte Probe gestellt, sondern [...]

So bleibt Ihre Haut auch im Winter geschmeidig…

Viele Menschen leiden in den Wintermonaten unter trockener und juckender Haut. Doch woran liegt das, [...]

So werden Sie überflüssige Festtags-Kilos wieder los

Kaum hat man die zahlreichen die Festtagsessen über Weihnachten und Neujahr hinter sich gebracht, stellt [...]

Was tun bei kalten Füssen?

Wer schon im Frühling und Herbst unter kalten Füssen leidet, für den stellen die winterlichen [...]