Fünf spezielle Ausflugsziele für zuhause Gebliebene

Die Schweiz gilt bezüglich Landschaft, Natur und Kultur zweifellos zu den schönsten, faszinierendsten und abwechslungsreichsten [...]

Wie kann ich mich vor Zeckenstichen schützen?

Wenn die Temperaturen steigen, werden die kleinen lautlosen Jäger wieder aktiv und damit erhöht sich [...]

Was kann man gegen die Frühjahrsmüdigkeit unternehmen?

Was ist eigentlich dran an der Frühjahrsmüdigkeit? Gibt es sie tatsächlich oder ist alles nur [...]

Können Temperaturwechsel tatsächlich Gelenkschmerzen auslösen?

Wer selber nicht davon betroffen ist, der kennt das Thema zumindest aus seinem Verwandten- und [...]

Fit und beweglich ins Alter

Wer sein Leben lang regelmässig etwas für seine körperliche Fitness getan hat, weiss, welch positiven [...]

Die Grippenwelle rollt – was nun?

Seit Anfang Jahr ist klar: Die Grippe hat nun auch unser Land erreicht. Immer mehr [...]

Gute Vorsätze nachhaltig umsetzen

Haben Sie gewusst, dass nur zirka jeder zehnte es tatsächlich schafft, seine Neujahrsvorsätze dauerhaft umzusetzen? [...]

Auslöser einer Migräne und was man dagegen tun kann

Was sind die Auslöser einer Migräne Stress gilt als einer der zentralen Migräneauslöser. Doch leider [...]

Immunsystem rechtzeitig für den Winter stärken

Keine Jahreszeit belastet unser Immunsystem stärker als der Winter. Tiefe Temperaturen, Nässe, weniger Bewegung im [...]

Wenn der Herbst auf die Stimmung drückt

Die Tage werden kürzer, Nebel verdeckt immer häufiger die Sonne und die Zeit, die man [...]