Ab in den Urlaub – aber nicht ohne meine Reiseapotheke.

Habe ich an alles gedacht? Wunden und Schürfungen • Desinfektionsmittel • Wundsalbe • Pflaster und [...]

Schöne & gepflegte Haare im Sommerurlaub

1. Die richtige Vorbereitung für Ihre Haare im Sommerurlaub Je gesünder das Haar, desto strapazierfähiger [...]

Magen-Darm-Beschwerden einfach vorbeugen

Auf die Ernährung kommt es an Unser Körper braucht Vitalstoffe Die Grundlage eines gesunden Lebens [...]

5 einfache Tipps um das Leben um 12 Jahre zu verlängern

Tipp 1: Das Rauchen aufgeben Tipp 2: Gesunde Ernährung Tipp 3: Körpergewicht im Blick behalten [...]

Oftmals ist der Garten der beste Arzt

Blutdruck senken und Herz und Kreislauf stärken im Garten Knochen festigen Verspannungen abbauen Die Natur [...]

Älter werden und „alt“ sein

Viele von uns haben immer noch das Bild der Älteren im Kopf, welche gebeugt und [...]

Sheabutter, die Extraportion Pflege für unsere Haut

Wie wird Sheabutter gewonnen? Wieso wird Sheabutter auch als „Das Gold der Frauen“ bezeichnet? Schwangere [...]

Teufelskralle gegen Rheuma

Hierzulande ist Rheuma mittlerweile die Volkskrankheit Nummer eins und immer häufiger sind auch junge Leute [...]

Muskelschmerzen

Meistens ist der Auslöser eine harmlose Verspannung, Mineralstoffmangel oder auch Stress. In seltenen Fällen ist [...]

Jungbrunnen Garten

Knochenarbeit im Garten Neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu folge, beugt Gartenarbeit sogar Osteoporose vor. Mit Gartenarbeit [...]